骨盤底筋と体幹の協調が弱まり、安定性が落ちている状態です。
- 出産
- 加齢
- 長時間座位
- 体幹筋力低下
- 姿勢不良
痛みや症状でお悩みの方へ
産後⾻盤・⾻盤底筋の矯正
こんな症状でお悩みではありませんか？
原因や予防法をしっかりと理解して症状を根本から改善し、再発しない身体を目指しましょう！
産後⾻盤・⾻盤底筋の矯正の原因とは？
一般的な治療法
産後骨盤・骨盤底筋の矯正
おつらさへの共感
産後の体の変化に戸惑いを感じている方も多いですよね。あなたの気持ちに寄り添いながらサポートします。
症状概要
産後の骨盤や骨盤底筋の不調は、体のバランスが崩れていることが影響しています。
考えられる要因
- 出産による体の変化
- ホルモンバランスの変化
- 筋力の低下
- 不適切な姿勢
- ストレスや疲労
セルフケア
- 骨盤底筋を意識した軽い運動を行う。
- 正しい姿勢を意識して日常生活を送る。
- リラックスする時間を持つ。
- 水分をしっかり摂り、便秘を防ぐ。
受診の目安
出血や強い痛み、急な尿失禁がある場合は医療機関を受診してください。
当院での治療について
産後骨盤・骨盤底筋の矯正の出方や生活の中で負担になっている動作を丁寧に確認し、骨盤・体幹の緊張や負担を整える施術を行います。必要に応じて手技・矯正・テーピング・セルフケア指導を組み合わせ、日常で再発しにくい状態を目指します。ご予約はLINE・電話・WEBでお待ちしております。
ご予約はLINE・電話・WEBでお待ちしております。
アッシュ整骨院 〜治療への5つのこだわり〜
柔道整復師（厚生労働大臣）免許を有した治療師が問診·治療いたします。
丁寧に、痛みや症状・お身体の不調をヒアリング（問診）いたします。
できるだけ治療機器を使わずに、手技で根本の不調原因の究明と即効治療をいたします。
患者さまの不調の原因をしっかり理解した上で、治療のプラン（計画）を丁寧に説明いたします。
日々の生活習慣の改善方法やご自宅で簡単にできるリハビリ、トレーニング方法をアドバイスいたします。
当院のご案内
ご予約承ります、お気軽にお問合わせください。
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お気軽にお問合わせください。
受付時間
火曜日－日曜日：9:00～20:00（最終受付 19:30まで）
休診日
毎週月曜日、年末年始※治療機器メンテナンス日
健康保険のお取扱い
各種健康保険を取り扱っています。初診時：自己負担 1,300円〜
継続時：自己負担 600円～
予約・相談・お問合せ
メールにてお問合せ
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