当院のマッサージは「心地よさ」と「変化」の両立を大切にしています。強さやテンポ、触れる順番まで、その日の体調や気分に合わせて微調整し、リラックスしながら体が軽くなる感覚を引き出します。
単なるリラクゼーションではなく、こりや張りが生まれる背景まで丁寧に整理して、原因に沿ったケアを行います。施術中に「どこが楽になったか」を確認し、施術後も戻りにくい状態を目指します。
肩や首だけでなく、背中・腰・脚の連動も見ながら全身を整えるため、「一部だけでなく全体が軽い」感覚に繋がりやすいのが特徴です。
施術者が常に圧の反応を確認しながら行うため、強さに不安がある方も安心して受けていただけます。
当院ならではの特徴
- 短時間でも変化を感じやすい、状態に合わせた手技設計
- 表層〜深層まで、緊張の層を見極めてアプローチ
- 姿勢・動作・生活リズムも含めた原因整理
- 心地よいリズムで呼吸と自律神経のバランスを整える
- 施術後に「今日のセルフケア」を具体的に提案
こりの深さに合わせたアプローチ
- 浅いこりはリズムよく緩め、深いこりはじっくり丁寧にケア
- 筋肉の硬さだけでなく、疲労の溜まり方も確認
- 左右差・可動域の差を見ながらバランス調整
- 一時的な緩和ではなく、戻りにくさを意識した施術
空間・リズムへのこだわり
- 呼吸のタイミングに合わせた圧で緊張をほぐす
- 力任せではなく、身体が受け入れやすいリズムを重視
- 気になる部位だけでなく、全身の流れを整える
施術の流れと安心ポイント
- 現在のつらさや生活習慣を確認
- 負担が集中している部位をチェック
- 強さ・時間・部位の希望をすり合わせ
- 施術後の変化を確認し、日常での注意点を共有
体感の質を高めるポイント
- 「気持ちよさ」だけで終わらない、こりの根に届く施術
- 硬さが戻りやすい部位を重点的にケア
- 呼吸の深さが変わるようなリズムで緊張をゆるめる
- 筋肉の反応を見ながら圧を調整
こんな方におすすめ
- 肩こり・首こりが慢性化している
- 腰や背中の張りが続く
- 疲労が抜けにくい、だるさが続く
- 睡眠の質が下がっていると感じる
- 姿勢の崩れが気になる
施術後のサポート
施術後は「今の状態」に合わせたセルフケアや生活の工夫をお伝えします。短い時間でも続けやすい方法を一緒に整理し、無理のないペースで体を整えていきます。ご希望があれば、次回の最適な施術タイミングや、負担が増える動作の注意点もお伝えします。
よくあるご相談
- 「どこを受ければ楽になるのかわからない」
- 「疲れが抜けず、眠りが浅い」
- 「同じ場所がいつも張る」
- 「姿勢が崩れていると言われる」
