- ズキズキ頭が痛くなる
- 慢性的に頭痛に悩んでいる
痛みや症状でお悩みの方へ
むくみ・足が重い（目的相談）
こんな症状でお悩みではありませんか？
原因や予防法をしっかりと理解して症状を根本から改善し、再発しない身体を目指しましょう！
むくみ・足が重い（目的相談）の原因とは？
ふくらはぎのポンプ低下や同じ姿勢が続くことで血流・リンパが滞りやすい状態です。
- 長時間の立ち/座り、運動不足、水分・塩分バランス、靴の締め付け。
一般的な治療法
edema_leg_extra
おつらさへの共感
足が重く感じると、日常生活が辛くなりますよね。
症状概要
むくみや足の重さは、血流やリンパの流れが滞ることで起こることがあります。
考えられる要因
- 長時間の立ち仕事や座りっぱなし
- 運動不足
- 水分や塩分の摂取バランス
- 靴の締め付けや不適切なサイズ
セルフケア
- 足首を回したり、かかとを上げる運動をする。
- 休憩時に足を心臓より高く上げる。
- きつくない靴下や靴を選ぶ。
- 水分をこまめに摂り、塩分を控える。
受診の目安
片足だけが急に腫れたり、痛みや熱感がある場合は医療機関を受診してください。
当院での治療について
血流を促進する手技で、足の軽さを目指します。お仕事や生活スタイルに合わせたケアをお伝えします。
ご予約はLINE・電話・WEBでお待ちしております。
アッシュ整骨院 〜治療への5つのこだわり〜
柔道整復師（厚生労働大臣）免許を有した治療師が問診·治療いたします。
丁寧に、痛みや症状・お身体の不調をヒアリング（問診）いたします。
できるだけ治療機器を使わずに、手技で根本の不調原因の究明と即効治療をいたします。
患者さまの不調の原因をしっかり理解した上で、治療のプラン（計画）を丁寧に説明いたします。
日々の生活習慣の改善方法やご自宅で簡単にできるリハビリ、トレーニング方法をアドバイスいたします。
当院のご案内
ご予約承ります、お気軽にお問合わせください。
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受付時間
火曜日－日曜日：9:00～20:00（最終受付 19:30まで）
休診日
毎週月曜日、年末年始※治療機器メンテナンス日
健康保険のお取扱い
各種健康保険を取り扱っています。初診時：自己負担 1,300円〜
継続時：自己負担 600円～
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