- ズキズキ頭が痛くなる
- 慢性的に頭痛に悩んでいる
痛みや症状でお悩みの方へ
腰の熱感
こんな症状でお悩みではありませんか？
原因や予防法をしっかりと理解して症状を根本から改善し、再発しない身体を目指しましょう！
腰の熱感の原因とは？
腰周囲の筋膜や関節に負担がかかり、張り・しびれ・痛みが出ている状態です。
- 長時間座位/立位、前かがみや反り腰、筋力低下、体幹バランスの崩れ、冷え。
一般的な治療法
腰の熱感
おつらさへの共感
腰の熱感があると、日常生活に影響が出てしまいますよね。少しでも快適に過ごせるようお手伝いします。
症状概要
腰の熱感は、周囲の筋肉や神経に何らかの影響が出ている可能性があります。
考えられる要因
- 長時間同じ姿勢を続けること
- 筋肉の緊張や疲労
- 体温調節の乱れ
- ストレスや精神的な緊張
- 運動不足や筋力低下
セルフケア
- 適度なストレッチや軽い運動を行う
- 温かいお風呂に入ってリラックスする
- 姿勢を意識して、こまめに体を動かす
- 水分をしっかり摂り、体を冷やさないようにする
受診の目安
症状が悪化する場合や、他の異常を伴う場合は医療機関を受診してください。
当院での治療について
腰の状態を詳しく評価し、適切なケア方法を提案します。お気軽にLINE・電話・WEBでご予約ください。
ご予約はLINE・電話・WEBでお待ちしております。
アッシュ整骨院 〜治療への5つのこだわり〜
柔道整復師（厚生労働大臣）免許を有した治療師が問診·治療いたします。
丁寧に、痛みや症状・お身体の不調をヒアリング（問診）いたします。
できるだけ治療機器を使わずに、手技で根本の不調原因の究明と即効治療をいたします。
患者さまの不調の原因をしっかり理解した上で、治療のプラン（計画）を丁寧に説明いたします。
日々の生活習慣の改善方法やご自宅で簡単にできるリハビリ、トレーニング方法をアドバイスいたします。
当院のご案内
ご予約承ります、お気軽にお問合わせください。
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受付時間
火曜日－日曜日：9:00～20:00（最終受付 19:30まで）
休診日
毎週月曜日、年末年始※治療機器メンテナンス日
健康保険のお取扱い
各種健康保険を取り扱っています。初診時：自己負担 1,300円〜
継続時：自己負担 600円～
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