- ズキズキ頭が痛くなる
- 慢性的に頭痛に悩んでいる
痛みや症状でお悩みの方へ
肩関節の突っ張る
こんな症状でお悩みではありませんか？
原因や予防法をしっかりと理解して症状を根本から改善し、再発しない身体を目指しましょう！
肩関節の突っ張るの原因とは？
筋膜・筋の硬さで突っ張り感が出ている状態です。
- ストレッチ不足、長時間同姿勢、肩甲骨の動き不足。
一般的な治療法
肩関節の突っ張る
おつらさへの共感
肩の突っ張り感は日常生活に影響を与えることがありますね。少しずつ楽にしていきましょう。
症状概要
肩関節の突っ張り感は、筋肉や筋膜の緊張から来ていることが多いです。
考えられる要因
- ストレッチ不足
- 長時間同じ姿勢
- 肩甲骨の動きが制限されている
- ストレスや緊張
- 運動不足
セルフケア
- 軽いストレッチを行う
- 温熱療法を試す
- 姿勢を見直す
- リラックスする時間を持つ
受診の目安
強い痛みやしびれがある場合は、専門家に相談してください。
当院での治療について
肩関節の突っ張るの出方や生活の中で負担になっている動作を丁寧に確認し、肩まわりの緊張や負担を整える施術を行います。必要に応じて手技・矯正・テーピング・セルフケア指導を組み合わせ、日常で再発しにくい状態を目指します。ご予約はLINE・電話・WEBでお待ちしております。
ご予約はLINE・電話・WEBでお待ちしております。
アッシュ整骨院 〜治療への5つのこだわり〜
柔道整復師（厚生労働大臣）免許を有した治療師が問診·治療いたします。
丁寧に、痛みや症状・お身体の不調をヒアリング（問診）いたします。
できるだけ治療機器を使わずに、手技で根本の不調原因の究明と即効治療をいたします。
患者さまの不調の原因をしっかり理解した上で、治療のプラン（計画）を丁寧に説明いたします。
日々の生活習慣の改善方法やご自宅で簡単にできるリハビリ、トレーニング方法をアドバイスいたします。
当院のご案内
ご予約承ります、お気軽にお問合わせください。
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受付時間
火曜日－日曜日：9:00～20:00（最終受付 19:30まで）
休診日
毎週月曜日、年末年始※治療機器メンテナンス日
健康保険のお取扱い
各種健康保険を取り扱っています。初診時：自己負担 1,300円〜
継続時：自己負担 600円～
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