- ズキズキ頭が痛くなる
- 慢性的に頭痛に悩んでいる
痛みや症状でお悩みの方へ
肩のしびれ
こんな症状でお悩みではありませんか？
原因や予防法をしっかりと理解して症状を根本から改善し、再発しない身体を目指しましょう！
肩のしびれの原因とは？
肩周囲の筋膜や腱板に負担がかかり、血流低下で痛みやこわばりが出ている状態です。
- 猫背・巻き肩、反復作業や重い物の持ち上げ、睡眠時の圧迫、肩甲骨の動き不足。
一般的な治療法
肩のしびれ
おつらさへの共感
肩のしびれで不安を感じていること、よくわかります。少しでも楽になれるようお手伝いします。
症状概要
肩のしびれは、筋肉や神経に何らかの負担がかかっている可能性があります。
考えられる要因
- 長時間の同じ姿勢
- ストレスや緊張による筋肉の硬直
- 不適切な寝具や寝姿勢
- 運動不足や筋力低下
セルフケア
- 肩を軽く回したり、ストレッチを行う
- リラックスする時間を持ち、深呼吸をする
- 温湿布やお風呂で肩を温める
- 姿勢を意識して改善する
受診の目安
しびれが続く、または悪化する場合は専門家に相談してください。
当院での治療について
肩の状態を詳しく評価し、適切な施術やエクササイズを提案します。お気軽にLINE・電話・WEBでご相談ください。
ご予約はLINE・電話・WEBでお待ちしております。
アッシュ整骨院 〜治療への5つのこだわり〜
柔道整復師（厚生労働大臣）免許を有した治療師が問診·治療いたします。
丁寧に、痛みや症状・お身体の不調をヒアリング（問診）いたします。
できるだけ治療機器を使わずに、手技で根本の不調原因の究明と即効治療をいたします。
患者さまの不調の原因をしっかり理解した上で、治療のプラン（計画）を丁寧に説明いたします。
日々の生活習慣の改善方法やご自宅で簡単にできるリハビリ、トレーニング方法をアドバイスいたします。
当院のご案内
ご予約承ります、お気軽にお問合わせください。
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受付時間
火曜日－日曜日：9:00～20:00（最終受付 19:30まで）
休診日
毎週月曜日、年末年始※治療機器メンテナンス日
健康保険のお取扱い
各種健康保険を取り扱っています。初診時：自己負担 1,300円〜
継続時：自己負担 600円～
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