- ズキズキ頭が痛くなる
- 慢性的に頭痛に悩んでいる
痛みや症状でお悩みの方へ
手首のしびれ
こんな症状でお悩みではありませんか？
原因や予防法をしっかりと理解して症状を根本から改善し、再発しない身体を目指しましょう！
手首のしびれの原因とは？
手首周囲の腱や関節に負荷がかかり、炎症やこわばりで動かしにくい状態です。
- PC・スマホ操作、家事・育児・スポーツの反復動作、姿勢不良で前腕が過緊張。
一般的な治療法
手首のしびれ
おつらさへの共感
手首のしびれがあると、日常生活に支障をきたすこともありますよね。少しでも快適に過ごせるようお手伝いします。
症状概要
手首のしびれは、神経や筋肉の緊張が原因で起こることがあります。
考えられる要因
- 長時間のPC・スマホ操作
- 家事や育児による反復動作
- 不適切な姿勢や動作
- ストレスによる筋肉の緊張
セルフケア
- 手首を優しく回したり、ストレッチを行う
- 作業中は定期的に休憩を取り、手首をリラックスさせる
- 冷やしたり温めたりして血流を促進する
- 重い物を持つ際は両手を使い、無理な動作を避ける
受診の目安
しびれが持続する、または悪化する場合は専門家に相談してください。
当院での治療について
手首のしびれの出方や生活の中で負担になっている動作を丁寧に確認し、首・肩まわりの緊張や負担を整える施術を行います。必要に応じて手技・矯正・テーピング・セルフケア指導を組み合わせ、日常で再発しにくい状態を目指します。ご予約はLINE・電話・WEBでお待ちしております。
ご予約はLINE・電話・WEBでお待ちしております。
アッシュ整骨院 〜治療への5つのこだわり〜
柔道整復師（厚生労働大臣）免許を有した治療師が問診·治療いたします。
丁寧に、痛みや症状・お身体の不調をヒアリング（問診）いたします。
できるだけ治療機器を使わずに、手技で根本の不調原因の究明と即効治療をいたします。
患者さまの不調の原因をしっかり理解した上で、治療のプラン（計画）を丁寧に説明いたします。
日々の生活習慣の改善方法やご自宅で簡単にできるリハビリ、トレーニング方法をアドバイスいたします。
当院のご案内
ご予約承ります、お気軽にお問合わせください。
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受付時間
火曜日－日曜日：9:00～20:00（最終受付 19:30まで）
休診日
毎週月曜日、年末年始※治療機器メンテナンス日
健康保険のお取扱い
各種健康保険を取り扱っています。初診時：自己負担 1,300円〜
継続時：自己負担 600円～
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