- ズキズキ頭が痛くなる
- 慢性的に頭痛に悩んでいる
痛みや症状でお悩みの方へ
手指の違和感
こんな症状でお悩みではありませんか？
原因や予防法をしっかりと理解して症状を根本から改善し、再発しない身体を目指しましょう！
手指の違和感の原因とは？
指の腱や関節に負担がかかり血流が滞って炎症やこわばりが起きている状態です。
- スマホ・キーボードや家事での反復動作、冷え、握り込みの癖、関節炎の初期。
一般的な治療法
手指の違和感
おつらさへの共感
手指の違和感を感じると、日常生活にも影響が出てしまいますよね。少しでも楽になるようお手伝いします。
症状概要
手指の違和感は、腱や関節に負担がかかっている可能性があります。
考えられる要因
- スマホやキーボードの使いすぎ
- 冷えや血行不良
- 握り込みの癖
- 関節炎の初期症状
セルフケア
- 作業の合間に指を軽く動かして血流を促す
- 温めてから保湿し、必要に応じてサポーターを使用する
- 長時間の強い握りを避ける
- 痛みが強い日は安静にし、冷却で炎症を抑える
受診の目安
赤く腫れて熱を持つ、動かせない、夜も強い痛みが続く場合は医療機関を受診してください。
当院での治療について
手指の使い方を見直し、負担を減らす方法を提案します。具体的なセルフケアについてもお話ししましょう。
ご予約はLINE・電話・WEBでお待ちしております。
アッシュ整骨院 〜治療への5つのこだわり〜
柔道整復師（厚生労働大臣）免許を有した治療師が問診·治療いたします。
丁寧に、痛みや症状・お身体の不調をヒアリング（問診）いたします。
できるだけ治療機器を使わずに、手技で根本の不調原因の究明と即効治療をいたします。
患者さまの不調の原因をしっかり理解した上で、治療のプラン（計画）を丁寧に説明いたします。
日々の生活習慣の改善方法やご自宅で簡単にできるリハビリ、トレーニング方法をアドバイスいたします。
当院のご案内
ご予約承ります、お気軽にお問合わせください。
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受付時間
火曜日－日曜日：9:00～20:00（最終受付 19:30まで）
休診日
毎週月曜日、年末年始※治療機器メンテナンス日
健康保険のお取扱い
各種健康保険を取り扱っています。初診時：自己負担 1,300円〜
継続時：自己負担 600円～
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