- ズキズキ頭が痛くなる
- 慢性的に頭痛に悩んでいる
痛みや症状でお悩みの方へ
手指の痛み
こんな症状でお悩みではありませんか？
原因や予防法をしっかりと理解して症状を根本から改善し、再発しない身体を目指しましょう！
手指の痛みの原因とは？
指の腱や関節に負担がかかり血流が滞って炎症やこわばりが起きている状態です。
- スマホ・キーボードや家事での反復動作、冷え、握り込みの癖、関節炎の初期。
一般的な治療法
手指の痛み
おつらさへの共感
手指の痛みで日常生活が不便になっているのは辛いことですね。少しでもお力になれるよう努めます。
症状概要
手指の痛みは、使いすぎや冷え、関節の問題などが影響している可能性があります。
考えられる要因
- 反復的な動作による疲労
- 冷えや血行不良
- 関節炎や腱鞘炎の初期症状
- ストレスや緊張による筋肉のこわばり
セルフケア
- 指を優しくストレッチし、血流を促す
- 温かいタオルで手を温め、リラックスさせる
- 作業中はこまめに休憩を取り、指を休ませる
- 必要に応じてサポーターやテーピングを使用する
受診の目安
痛みが強くなったり、腫れや熱を伴う場合は専門家に相談してください。
当院での治療について
手指の使い方を見直し、負担を減らす方法をお伝えします。具体的なアドバイスが必要な場合は、ぜひご相談ください。
ご予約はLINE・電話・WEBでお待ちしております。
アッシュ整骨院 〜治療への5つのこだわり〜
柔道整復師（厚生労働大臣）免許を有した治療師が問診·治療いたします。
丁寧に、痛みや症状・お身体の不調をヒアリング（問診）いたします。
できるだけ治療機器を使わずに、手技で根本の不調原因の究明と即効治療をいたします。
患者さまの不調の原因をしっかり理解した上で、治療のプラン（計画）を丁寧に説明いたします。
日々の生活習慣の改善方法やご自宅で簡単にできるリハビリ、トレーニング方法をアドバイスいたします。
当院のご案内
ご予約承ります、お気軽にお問合わせください。
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受付時間
火曜日－日曜日：9:00～20:00（最終受付 19:30まで）
休診日
毎週月曜日、年末年始※治療機器メンテナンス日
健康保険のお取扱い
各種健康保険を取り扱っています。初診時：自己負担 1,300円〜
継続時：自己負担 600円～
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